3月20日晚，经济与管理学院心理辅导站于人文艺术楼631室顺利开展本学期首场心理委员专题培训活动。本次培训邀请到李玉婷老师担任主讲嘉宾，2023级、2024级全体心理委员及心理辅导站学生骨干积极参与此次培训。
培训伊始，李玉婷老师聚焦春季容易引发的心理问题，深入剖析大学生心理健康特点，详细讲解如何通过观察学生行为变化、情绪波动等识别心理健康问题，并鼓励学生通过建立支持系统、开展心理疏导、组织团队建设活动等方法来缓解心理压力。在会上，李老师着重强调心理委员在这一时期的重要职责，指导他们学会倾听，以接纳态度倾听同学诉求，让情绪安全释放，并要求班级心理委员熟悉心理咨询预约流程，引导有需求的同学寻求专业帮助。随后，李玉婷老师通过生动的案例和实用的技巧，帮助班级心理委员更好地理解和识别常见的心理问题，进一步提升了他们的专业素养和应对能力。
随着培训的圆满结束，班级心理委员们纷纷表示收获颇丰。此次培训不仅提升了心理委员的专业素养，也为学院心理健康教育工作注入了新的活力。未来，心理辅导站将继续开展更多心理主题培训活动，进一步完善心理健康教育体系，为同学们的心理健康保驾护航。
图1：心理委员培训现场
图2：全体成员合照
