近日,经济与管理学院心理辅导站举办的“心灵奇遇记——手作中的积极自我”朋辈心理辅导系列活动顺利结束。自10月15日至12月18日,活动连续开展12场,覆盖全院24、25级各班心理委员及宿舍心理保健员,累计参与超过250人次。
活动以手工制作为载体,将积极心理学理念融入轻松趣味的体验中,旨在提升学生骨干的心理助人能力与自我关怀意识。围绕不同心理成长主题,系列工作坊设计了五大特色内容:在“非遗漆扇”中感悟“接纳”的艺术,在“石膏娃娃彩绘”中发现自身优势,通过“马赛克杯垫”学习在碎片中构建秩序,借“奶油胶相框”珍藏温暖记忆,用“曼陀罗绘画”练习专注与静心。

图1为学生制作“非遗漆扇”过程

图2为石膏娃娃彩绘过程照片
每场活动均由经过培训的学生骨干带领。活动中,同学们专注投入,在色彩的搭配、材料的拼贴、创意的实现中放松身心、表达自我。分享环节里,大家真诚交流制作时的体会与联想,在倾听与共鸣中建立起更深的情感联结。许多参与者表示,这样的活动不仅有趣,更是一次难得的自我觉察和团队共融体验。
本次系列活动以朋辈为主导、以手工为媒介,有效提升了心理骨干队伍的实践能力,也增强了学院心理支持体系的活力与温度。今后,学院将继续开展贴近学生、生动多样的心理健康活动,积极营造温暖互助、积极成长的校园心理氛围。


团辅现场活动合照